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<title>DARGOのおでかけ日記♪</title>
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<description>自然がいっぱいのところへ旅に出たい今日このごろです</description>
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<title>夏の神宮球場</title>
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<description>昨日、前の職場の「ヤクルト会」のメンバーで応援に行ってきましたっ。 外野自由席で...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://dargo.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2008/07/20/200807191745000.jpg&quot; alt=&quot;夏の神宮球場&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;昨日、前の職場の「ヤクルト会」のメンバーで応援に行ってきましたっ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;外野自由席でしたが、先輩が早く会場入りして席を取っておいてくれました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;新宿のデパ地下でお惣菜や「まい泉」のカツ丼を買って現地入り。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;暑いけど、やっぱり神宮球場は解放感があって最高です！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;試合は増渕の好投もあったし、あれよあれよという間に大量点も入って、東京音頭の大合唱。&lt;br /&gt;
周りの見知らぬ方ともハイタッチ。いやー、楽しすぎる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;この日は花火も上がって、スタンドはとても盛り上がりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;一番スタンドが湧いたのが、飯原のダイビングキャッチ。かっこよかったぁ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最終回に広島に2点取られたけど、結果的には8-3で勝利☆&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;また応援に行こうね、と気を良くして帰ってきました。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>DARGO</dc:creator>
<dc:date>2008-07-20T23:03:14+09:00</dc:date>
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<title>リラックス</title>
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<description>整体の後、友達とラクーアに行ってきました 午後６時頃だったのに、結...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;整体の後、友達と&lt;a href=&quot;http://www.laqua.jp/&quot;&gt;ラクーア&lt;/a&gt;に行ってきました<img class="emoticon spa" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/spa.gif" alt="spa" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;午後６時頃だったのに、結構混んでるんですねー。『ヒーリング・バーデ』にはいちゃつくカップル多し<img class="emoticon think" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/think.gif" alt="think" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;岩盤浴でたっぷり汗をかいてきました。お風呂上りのコーヒー牛乳は最高<img class="emoticon sign03" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sign03.gif" alt="sign03" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;…で、その後はご飯、ってことで、ラクーア内に入っている『一蘭』でラーメン。デザートは『サーティーワンアイスクリーム』で「ブルーベリーパンナコッタ」をガッツリ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;なんか体に良いような悪いような…(笑)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;でも気分転換出来たからよしっ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>おでかけ</dc:subject>

<dc:creator>DARGO</dc:creator>
<dc:date>2008-07-13T21:47:38+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://dargo.cocolog-nifty.com/blog/2008/07/post_a4e0.html">
<title>メンテナンス</title>
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<description>いまだ咳が少し出る状況です…。 まぁ、風邪の方は良くなっているのですが、体全体が...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;いまだ咳が少し出る状況です…。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;まぁ、風邪の方は良くなっているのですが、体全体が慢性的に疲れていて、だるくて仕方ないので、昨日、友人に勧めてもらった整体に初挑戦してきました。（お店は&lt;a href=&quot;http://www.footrescue.jp/&quot;&gt;コチラ&lt;/a&gt;）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;まず、機械の上に立って、足圧とバランスのチェック<img class="emoticon foot" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/foot.gif" alt="foot" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;どうやら私は体の右側に力が入っていて、重心は後ろに傾いている状態のようで、足先に力が入っていない、とご指摘を頂きました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その後、カイロプラクティックの施術。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;足首や手首は硬くなっているし、ふくらはぎもパンパンに張っていて、腰は右側にねじれているとのこと<img class="emoticon coldsweats01" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/coldsweats01.gif" alt="coldsweats01" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;普段、自分では気付かなかったことが１つ１つ実感できました。これから正しい姿勢をキープすることを心掛けてみたいと思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;施術後、再度機械に乗ってみたら、バランスが良くなり、多少足先に体重が乗っていました。スゴイ<img class="emoticon sign03" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sign03.gif" alt="sign03" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;また２週間後に予約を入れてみました～。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>おでかけ</dc:subject>

<dc:creator>DARGO</dc:creator>
<dc:date>2008-07-13T21:39:09+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://dargo.cocolog-nifty.com/blog/2008/07/post_5c92.html">
<title>通院</title>
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<description>風邪がなかなか治らず、咳が止まらないので、昨日は早々に仕事を上がって病院へ行って...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;風邪がなかなか治らず、咳が止まらないので、昨日は早々に仕事を上がって病院へ行ってきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;現在の症状を説明したら、抗生物質の種類が変わり、鼻水を止める薬ももらえたけど、咳止めは前回とまったく同じ…。&lt;br /&gt;
「これ飲んでも咳が止まらなかったのになぁ。」と心の中でつぶやきながら受け取り帰宅しました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;咳が出るタイプの風邪は長引くらしいです(涙)&lt;br /&gt;
仕事に支障をきたすので、せめて咳だけでも止まってほしいなぁ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;帰りがけ、ショッピングモールで化粧品を買い足したら、店員のお姉さんがヒマだったようで、肌診断とフルメイクを施してくれました。&lt;br /&gt;
この後は家に帰るだけでしたが…。&lt;br /&gt;
きっと私が化粧直しもしない、ひどい有様で買いに行ったので、こいつはヤバイと思ったのでしょうね(笑)&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>DARGO</dc:creator>
<dc:date>2008-07-08T08:30:33+09:00</dc:date>
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<title>『ザ・マジックアワー』</title>
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<description>今日は友人と整体に行ってみる予定だったけど、担当の先生がお休みってことで残念なが...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今日は友人と整体に行ってみる予定だったけど、担当の先生がお休みってことで残念ながら延期に。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;昼過ぎまでダラダラしていたんですが、「映画でも行ってみるかぁ。」という話になり、前から気になってた『ザ・マジックアワー』を観てきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;三谷幸喜らしい、クスクス笑える箇所満載の映画でしたよ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「えっ？この俳優がこんな端役で出演してるの？」っていう驚きもあるし、おおよそコメディ映画とは縁遠そうな役者さんがコミカルに演じてたりするしね。&lt;br /&gt;
三谷映画の常連キャストは言うに及ばず、味がありましたー。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最近、また色々と映画が観たくなってきましたねー。松山ケンイチがメタル系のメイクをして頑張ってる作品(タイトル忘れた)も予告編でかなり惹かれました。『西の魔女が死んだ』も観たいし…。&lt;br /&gt;
邦画、頑張ってるなぁ。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>DARGO</dc:creator>
<dc:date>2008-07-06T23:38:27+09:00</dc:date>
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<title>同期で夕食会</title>
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<description>土曜日、女性同期(通称:ましょうず)の夕食会に行ってきました。参加者総勢10名。...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://dargo.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2008/07/06/200807051753000.jpg&quot; alt=&quot;同期で夕食会&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;土曜日、女性同期(通称:ましょうず)の夕食会に行ってきました。参加者総勢10名。大盛り上がりでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さをり教室に出席してから行ったので、少々遅刻してしまいましたー。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;職場近くの洋食屋さんを貸切にしてもらって、楽しいひととき♪&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;マスターの美味しい料理が次から次へと出てくるのをガツガツ平らげながら、トークに花が咲きまくりの私達。いつ会ってもみんな気さくで楽しいです。今回もかなり爆笑したなぁ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;退職してアメリカ留学中の友人から、なぜか韓国のお土産をもらい、「本当は韓国に留学してるんじゃ…？」的な疑惑が生じたりね(笑)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;企画や準備をしてくれた友人に感謝です。&lt;/p&gt;</content:encoded>



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<dc:date>2008-07-06T23:23:26+09:00</dc:date>
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<title>平日ショッピング</title>
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<description>金曜日の終業後に、「気晴らしに買い物行かない？」とお誘いがあり、友人2人とデパー...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://dargo.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2008/07/06/200807042114000.jpg&quot; alt=&quot;平日ショッピング&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;金曜日の終業後に、「気晴らしに買い物行かない？」とお誘いがあり、友人2人とデパートへ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;クリアランスセールが始まっていたので何か買いたかったのですが、残念ながらめぼしい物は無し(涙)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;意気消沈しながら食事へ行きました。&lt;br /&gt;
写真の『イベリコ豚のハンバーグ』のコースを注文。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;体調を崩してから、ずっと蕎麦とかうどんとか、軽めのものしか食べられなかったので、久々にしっかり食事したなー、って感じです。まだ咳が止まらない時があるけど、とりあえず食欲が戻って一安心。&lt;/p&gt;</content:encoded>



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<dc:date>2008-07-06T23:09:06+09:00</dc:date>
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<title>ぐったり2DAYS</title>
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<description>梅雨全開ですねー。 私はこの土日、ずっと引きこもっております。 木曜の夜に高熱を...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;梅雨全開ですねー。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;私はこの土日、ずっと引きこもっております。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;木曜の夜に高熱を出し、でも翌日は研修なので気合いで乗り切りました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;研修後、まっすぐ帰宅したい気持ちを押さえて、とある飲み会(送別会のようなもの)に顔を出し、ノンアルコールで乾杯。付き合いなので頑張りましたが、疲れましたねぇ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;…で、薬飲んだり冷えピタ貼ったりしているものの、熱がある一定のところから下がらず困っております。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;明日は仕事を休めないから、なんとしても今日中に治さねば。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最近、疲れが蓄積してきたのか、週末に体調を崩しがち。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;体調が悪いと、とかくネガティブになってしまい、人間関係のこととか、色々と良くない方向に考えてしまいます。反省、反省。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;本当はこの週末に友達3人で温泉に行く予定だったんですけどねぇ。あーあ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;早く治れー。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>DARGO</dc:creator>
<dc:date>2008-06-29T11:44:15+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://dargo.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_443a.html">
<title>ふらりと映画</title>
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<description>昨日、研修が終わるのが早かったので、会場近くの映画館に寄り道しました。 前から気...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;昨日、研修が終わるのが早かったので、会場近くの映画館に寄り道しました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;前から気になってた『アフタースクール』を。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;大泉洋、佐々木蔵之介、堺雅人、常盤貴子…と、演技力に定評のある役者さんが多数。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;あらすじはHPで等でチェックしていただくとして…。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;展開も早く、笑いあり、どんでん返しあり、で面白かったですよ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「アフタースクール＝放課後」って、こういうことねーって、後半分かります。&lt;br /&gt;
レディースデーで1000円で観られて、お得な1本でしたよ♪&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;邦画が好きな方は是非！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ちなみにワタクシ、堺雅人さんがステキ☆と思う今日この頃でございます。&lt;br /&gt;
あの知的な笑みがやばいっす。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>DARGO</dc:creator>
<dc:date>2008-06-26T23:26:14+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://dargo.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_154a.html">
<title>仕事着貧乏</title>
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<description>今日は暑かった！ 最高気温29℃という予報通りでしたねー。 火・水・金曜の3日間...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今日は暑かった！&lt;br /&gt;
最高気温29℃という予報通りでしたねー。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;火・水・金曜の3日間、研修のため出張なのですが、初日の今日は、外気温と室温(クーラー苦手…)のあまりの差に体調悪くなりそうでした(涙)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;思いの外、早くに研修が終わってしまったので、デパートにて買い物を。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;半袖の仕事着が無いので補充しました。&lt;br /&gt;
ついでにボトムスも2本。今の職場に異動してから、間食をしなくなったためか体重が落ち(ストレスで一時的なものかもしれないけどね)、サイズが下がったのは嬉しいんだけど…とにかく服が無いんです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;シーズン毎に苦労しそう。&lt;br /&gt;
たまたま、大好きなお店で会員のみのシークレット・セールをしていたので安く買えたりはしたのですがね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;毎日私服は面倒じゃ！&lt;br /&gt;
コーディネートが下手なので困ってしまいます。&lt;br /&gt;
専属スタイリスト希望。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>お買い物</dc:subject>

<dc:creator>DARGO</dc:creator>
<dc:date>2008-06-24T22:40:00+09:00</dc:date>
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